blog

Giải pháp bổ sung dinh dưỡng cho người thuần chay

Một chế độ ăn thuần chay đúng cách sẽ tăng cường sức khỏe cho bản thân, giúp bạn đẹp dáng và trẻ lâu. Thế nhưng cơ thể bạn cũng dễ rơi vào nguy cơ cao bị thiếu chất dinh dưỡng nếu ăn uống không lành mạnh. Vậy làm thế nào để bạn ăn chay thuần....

Người tiểu đường có cần kiêng đường trong chế độ ăn hàng ngày?

Với bệnh tiểu đường, cách tốt nhất để bình ổn lượng đường huyết cũng như ngăn ngừa các biến chứng của bệnh là hạn chế sử dụng đường trong chế độ ăn hàng ngày. Nhưng đây lại là thử thách lớn đối với những người mê ăn đồ ngọt. Vậy người tiểu đường có cần....

Giải pháp hỗ trợ cho người bệnh tiểu đường

Lối sống hiện đại cùng chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học khiến bệnh tiểu đường càng trầm trọng và gia tăng, trở thành nỗi lo của rất nhiều người. Vậy làm sao để ổn định đường huyết và phòng ngừa các biến chứng đái tháo đường một cách an toàn và....

Vì sao Protein rất cần thiết với người tập thể thao?

Bạn có biết rằng protein là chất dinh dưỡng không thể thiếu trong chế độ ăn uống của người tập thể hình. Nó đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp cho người tập luyện cũng như cho những ai đang mong muốn cải thiện cân nặng...

Muốn giảm cân hiệu quả, đừng quên bổ sung Protein

Protein là 1 thành phần dinh dưỡng cực kỳ quan trọng trong chế độ ăn kiêng giảm cân và giúp bạn có một cơ thể đẹp. Nhưng tại sao protein lại giúp giảm cân thì không phải ai cũng biết. Tất cả sẽ được “bật mí” trong bài viết dưới, đừng bỏ qua nhé!..

Hỗ trợ đường tiêu hóa khỏe mạnh với Bột cần tây Green Filter

Chăm sóc sức khỏe đường tiêu hóa sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần. Bột cần tây sấy lạnh Green Filter giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, làm sạch đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Đây chính là giải pháp giúp bạn bảo....

Nấm linh chi – dược liệu quý với nhiều công dụng nổi bật

Nấm linh chi chứa nhiều thành phần có giá trị dược liệu, được xem là thượng dược trên cả nhân sâm. Thế nhưng không phải ai cũng hiểu rõ các lợi ích của linh chi khi sử dụng chúng. Cùng xem ngay những công dụng của dược liệu này nhé! 5 lợi ích sức khỏe....

Những điều nên biết về công nghệ phá vách Bào tử nấm linh chi

Từ ngàn năm xưa, bào tử nấm Linh chi đã được xem là dược liệu quý vì mang lại nhiều công dụng thần kỳ cho sức khỏe. Nhưng chỉ khi bào tử này đã được phá vách mới đảm bảo hiệu quả hấp thu dưỡng chất tốt nhất. Vậy tại sao cần phá vách bào....

Khám phá 8 lợi ích sức khỏe khi bạn uống cà phê mỗi ngày

Cà phê dường như đã trở thành nét văn hóa đặc trưng của người Việt, rất dễ dàng để bắt gặp hình ảnh tách cà phê trong những cuộc thảo luận công việc, để tán gẫu, trò chuyện, hay đơn giản là để thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng. Ngày nay, cà....

Chế độ ăn tốt cho người bệnh tiểu đường

Đối với người bệnh tiểu đường, phải có chế độ ăn hợp lý để điều chỉnh tốt đường huyết, duy trì cân nặng lý tưởng, bảo vệ sức khỏe và ngăn chặn các biến chứng từ bệnh. Vậy chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường cần những gì để đảm bảo duy trì sự....

Combo khởi động LifeGift

Bài viết hỗ trợ kinh doanh combo khởi động Life Gift..

Nên uống vitamin C vào lúc nào tốt và hiệu quả nhất?

Vitamin C là chất rất cần thiết cho cơ thể, nếu thiếu hụt có thể dẫn đến trục trặc trong các hoạt động của cơ thể. Thế nhưng không phải bổ sung vitamin C lúc nào cũng được. Bởi nhiều yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả của nó tới sức khỏe, bao gồm cả....

Uống nước ép cần tây giảm cân? 5 lợi ích sẽ khiến bạn bất ngờ

Giảm cân bằng nước ép cần tây đang là từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất hiện nay. Không ngạc nhiên khi hội chị em truyền tai nhau những công thức mix nước ép từ rau cần tây để giảm béo. Thế nhưng tác dụng của cần tây trong giảm cân thật sự là gì?....

Ngạc nhiên trước công dụng giảm cân của Quả Bứa

Bứa là thứ quả được trồng nhiều ở các tỉnh miền Trung. Không chỉ là trái cây tráng miệng mà còn là gia vị nấu ăn với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Đặc biệt, tác dụng của quả bứa trong việc giảm cân sẽ khiến nhiều người ngạc nhiên. Vậy quả bứa....

Combo sức khỏe nền tảng Life Gift

Bài viết hỗ trợ Combo sức khỏe nền tảng Life Gift..

Góc giải đáp: Giảm cân ăn bao nhiêu calo là đủ?

Khi giảm cân, hẳn bạn đã nghe nhắc nhiều tới vấn đề tính toán lượng calo nạp vào trong mỗi bữa ăn. Vậy bạn đã biết calo là gì và giảm cân ăn bao nhiêu calo để có thể mang lại hiệu quả chưa? Tất cả sẽ được giải đáp ngay trong bài viết dưới....

Mách bạn 5 cách thanh lọc cơ thể an toàn & hiệu quả

Thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố sẽ giúp làm đẹp da, giảm cân, duy trì vóc dáng cân đối và thon gọn. Nhưng không phải ai cũng nắm được cách thanh lọc đúng, hiệu quả và an toàn. Nếu vậy, bỏ túi ngay 5 phương pháp thanh lọc cơ thể trong bài viết....

Giảm cân ăn gì khi đói: 8 món giúp bạn no mà không lo béo

Bạn thực hiện chế độ ăn kiêng để giảm cân nhưng thường xuyên bị đói, cảm thấy mệt mỏi vì cảm giác thèm ăn? Bạn muốn lấp đầy chiếc bụng đói nhưng lo lắng tăng cân? Vậy giảm cân ăn gì khi đói? Lưu ngay 8 món giúp no bụng mà không lo béo này nhé!..

Nếu xuất hiện các dấu hiệu này, hãy thanh lọc cơ thể ngay!

Thanh lọc cơ thể là xu hướng được nhiều người lựa chọn để có một cơ thể khỏe mạnh, một vóc dáng như ý. Nhưng khi nào cơ thể cần thanh lọc thì không phải ai cũng biết. Điều này không hề khó, lưu ngay những dấu hiệu cho thấy cơ thể cần làm sạch, thải độc trong bài viết này nhé!..

5 sai lầm bạn cần tránh khi giảm cân cấp tốc tại nhà

Rất nhiều chị em bỏ ra nhiều công sức để giảm cân cấp tốc tại nhà nhưng mãi vẫn không thành công, thậm chí cân nặng còn có xu hướng tăng dần theo thời gian. Vậy điều gì dẫn đến kết quả thất bại này? Liệu bạn có đang mắc phải 5 sai lầm khi....